每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 京都諾庫飯店 - 京都
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 81 間禁煙客房
- 餐廳
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 禮賓服務
闔家歡樂
- 沙發床
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
鄰近景點
- 位於京都中心區
- 京都御所 (0.9 公里)
- 二條城 (1.2 公里)
- 平安神宮 (2.4 公里)
- 東本願寺 (3 公里)
- 清水寺 (4.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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陳姓小模遭設局姦殺案6日出現轉折，原本已坦承犯案的程姓男子，在檢警偵訊過程中都指稱女友梁姓女子全程參與，不過檢方今表示，因程男指述梁女的部分有瑕疵，已不符當初羈押要件，因此向法院撤銷羈押，並予以釋放。整起案件的發展，讓人聯想到2013年發生的八里雙屍案，主嫌謝依涵誣指媽媽嘴咖啡老闆呂炳宏為共犯，害他被檢方聲押，士林地院最後裁定他以300萬元交保。
八里雙屍命案凶嫌謝依涵殺害陳進福及張翠萍夫婦，事後還拖八里媽媽嘴咖啡店負責人呂炳宏下水，指呂炳宏也是共犯，檢方當時懷疑全案有2人以上共同犯案，因此聲押呂炳宏、股東歐石城及友人鍾典峰等人，士林地院裁定呂炳宏以300萬元、歐石城50萬元、鍾典峰30萬元交保候傳，之後因3人的不在場證明，都獲得不起訴處分。
另外，八里雙屍命案與陳姓小模命案，都發生在士林地檢署轄區，而梁女獲釋的日期，剛好與謝依涵誣指呂炳宏等人為共犯，使他們遭檢方聲押是同一住宿補助天。
而當時八里雙屍命案發生後，真相還未明朗之前，呂炳宏也被媒體報導、社會大眾指涉為凶手，呂炳宏曾在某次專訪中說「最恐怖的不是謝依涵，而是社會的人云亦云」。
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孕婦飲食與胎兒發育，有著密不可分的關係，若是稍有不慎，都可能影響到肚子裡的寶寶。因此醫生總是不厭其煩地提醒孕媽咪，避免攝取吃太油及太鹹的食物，才不會造成胎兒及自己身體上的負擔。在孕期期間，胎兒會從母體吸收大量的營養，因此營養的補充也顯得格外重要，例如降低新生兒缺陷的葉酸、寶寶大腦發展所需的DHA、葉黃素、膽素，防止貧血的鐵及骨骼建構所需的鈣，都是懷孕期間相當重要的營養素，孕媽咪可得留心補充。
安安婦兒聯合診所羅崇晉醫師表示，懷孕期間胎兒所需的養分都來自媽媽，在懷孕初期，寶寶的生長速度沒有這麼快，因此靠媽媽現有的養分就已經足夠。但在懷孕的前三個月及後三個月，須留意葉酸的補充，來預防胎兒神經管的缺損，一般食用的葉菜類中都含有豐富的葉酸，孕媽咪只要不挑食，就能攝取到足夠的葉酸。
孕婦懷孕在前、中期容易孕吐，造成胃口不佳，羅崇晉醫師表示，孕吐本身並不會影響到胎兒的健康，但是孕吐卻會造成孕婦在營養攝取上的問題，在孕吐嚴重的情況下，千萬別採強迫進食的方式，因以少量多餐的方式，來達到足夠的營養攝取。
醫師也提醒，從中期開始到產後餵哺母乳的期間，孕婦就需要多留意DHA的攝取。DHA的營養對於胎兒的腦部發展，可說是至關重要。因為DHA是建構胎兒腦細胞及視覺的必要營養素，所以孕期媽媽體血液中的DHA含量越高，就可以傳送更豐富的DHA到胎盤中。但有研究指出，懷孕期間孕婦體內的DHA會大量流失，若此時沒有適量的補充DHA，媽咪體內的DHA含量會減少40%，這也是為什麼有孕婦容易感覺到記憶力下降的原因，並且也會減少可以提供給寶寶的DHA含量。羅崇晉醫師也提醒，DHA在人體中無法直接合成，需要靠亞麻油酸來轉換，但礙於轉換效率不好，因此需要透過海鮮等含有DHA的食材來取得。
▲羅崇晉醫師表示，DHA是建構胎兒腦細胞及視覺的必要營養素，所以孕期媽媽體血液中的DHA含量越高，就可以傳送更豐富的DHA到胎盤中。（圖／羅崇晉醫師提供）
平常聽到「多吃魚會比較聰明」此一說，便是因為魚肉中含有DHA的原因。然而，孕婦食用魚類時也應當注意。大魚體內雖含有DHA，但因在海洋中食物鏈的過程累積，也增加了帶有汞汙染的風險。
若懷孕時接觸到大量的汞，孕婦會有較高早產的風險。因此羅崇晉醫師建議孕媽咪可以選擇選擇少量亞麻油、葵花油取代魚類的DHA，或是補充藻油DHA製成的營養補充品，來補充母體對DHA的需求，及在懷孕期間供給寶寶腦部發展所需。
孕期需要補充的營養千奇百種，羅崇晉醫師表示媽咪訂房搶折扣們不需擔心，只要針對各個不同階段的需求，適量的補充鐵、葉酸、鈣、及DHA等重要的營養素，並定期透過產檢確認寶寶發展狀況，便能確保媽媽與寶寶都能有足夠的營養支持媽媽健康生產、寶寶聰明與健康。
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